В Левобережном устроят бесплатные занятия спортом

Участвовать могут все желающие

В парке Северного речного вокзала (Ленинградское ш., 51) начались бесплатные тренировки по хатха-йоге. Обучают горожан оздоровительной практике сертифицированные инструкторы. Участвовать могут все желающие, без предварительной записи.

Как сообщается на сайте mos.ru, занятия проходят по понедельникам с 19.

00 до 20.30 и по пятницам с 18.30 до 20.00. Уроки проводятся на свежем воздухе при температуре не ниже +18 градусов. С собой необходимо взять коврик и удобную одежду.

Вдобавок Центр физической культуры и спорта (ЦФКиС) САО проведет фитнес-зарядку для всех желающих. Первая тренировка состоится в спортивной школе олимпийского резерва № 1 (ул. Левобережная, 12, корп. 1). Занятие запланировано на 15 июля, его проведут опытные инструкторы ЦФКиССармите Стоне и Людмила Новикова. Участников будут ждать к 11.00.

В следующий раз оздоровительной зарядкой можно заняться в Парке Дружбы 11 августа. Урок проведет инструктор Светлана Валуева. Гостей будут ждать в 10.00 по адресу ул. Фестивальная, 4б (футбольные поля). Занятия бесплатные, они продлятся 45 минут.

Узнать более подробную информацию можно по телефону: 8 (499) 905-54-68.