Урок по боевым искусствам пройдёт в «Неве»

В районном центре «Нева» на выходных, 6 и 7 августа, пройдут бесплатные спортивные занятия. Об этом сообщили в пресс-службе районного центра.

В субботу, 6 августа, в районном центре пройдет занятие по йоге от тренеров МосГорСпорта. Упражнения направлены на познание себя и своего тела. Начало в 12:00.

А в 13:30 запланировано занятие по растяжке. Здесь спортсмены будут выполнять комплекс различных упражнений, направленные на гибкость и эластичность всего тела.

В воскресенье, 7 августа, проведут многофункциональную тренировку на все группы мышц. Начало в 17:30. А в 19:00 состоится урок по боевым искусствам. Эти занятия отлично совместят кардио и функциональные тренировки.

Районный центр «Нева» находится по адресу: ул. Беломорская, дом 16А. Нужна регистрация в приложении «Место встречи».